Kursplan August bis Oktober 2026
Anmeldeformular hier: 
Early Bird bis je 2 Wochen vor Kursbeginn 5 € reduziert!
Du findest hier einen sehr abgespeckten Kursplan, da Regina noch bis zu den Herbstferien eine Sabbatzeit nimmt 😎
| Di ab 25.08. | LehrerIn | Level | Raum | Dauer |
€/ erm. | |
| 08.00 | Morgen Yoga | Stephan | 3 |
2)* | 7x 90 | 115/105 |
| 17.30 | Yoga für Schwangere ab 28.07. |
Geeske |
0 |
3) | 8x 75 | 110 |
| Do ab 27.08 | ||||||
| 8.15 | Yoga | Stephan | 1-3 |
5)* | 7x 60 | 83/78 |
| Fr | ||||||
| 11.00 | Yoga für Schwangere - ab 07.08 | Geeske | 0 |
3) | 8x 75 | 110 |
| 17.00 | offenes Yoga jeden Freitag |
Alice | alle |
6)* |
je 60 | je 13/10 |
Kursplan Oktober 2026 bis Januar 2027
Anmeldeformular hier:
Early Bird bis je 2 Wochen vor Kursbeginn 5 € reduziert!
| Di | LehrerIn | Level | Raum | Dauer |
€/ erm. | |
| 08.00 | Morgen Yoga ab 27.10. | Stephan | 3 |
1)* | 10x 90 | 160/145 |
| 17.30 | Yoga für Schwangere (läuft bis 24.11.) |
Geeske |
0 |
2) | 8x 75 | 110 |
| 18.00 | Yin Yoga ab 03.11. |
Regina |
1 |
1) | 5x 120 | 125/115 |
| Do ab 29.10 | ||||||
| 8.15 | Yoga | Stephan | 1-3 |
3)* | 10x 60 | 115/105 |
| 17.30 | Yoga | Regina | 2 |
3)* | 10x 60 | 160/145 |
| 19.30 | Yoga & Alexandertechnik | Regina | 2-3 |
4)* | 10x 60 | 160/145 |
| Fr | ||||||
| 11.00 | Yoga für Schwangere - ab 30.10 | Geeske | 0 |
2) | 8x 75 | 110 |
| 17.00 | offenes Yoga jeden Freitag |
Alice | alle |
5)* |
je 60 | je 13/10 |
Räume
1) MaRiAm Wörthstr. 5b (Hinterhaus), 31134 Hildesheim Oststadt
2) Levana: Osterstr. 51a, 31134 Hildesheim Mitte
3) Saltazio: Ostertor 11, 31134 Hildesheim Mitte
4) Turnhalle, Friedrich-List-Schule, 31134 Hildesheim Neustadt
5) Siehe hier
* Hybrid-Kurse (online deutlich günstiger!)
Level
0 = keine Vorerfahrung erforderlich
1 = du hattest schon mal Kontakt mit Yoga
2 = Du hast Vorerfahrung
3 = Du hast Vorerfahrung möglichst bei uns, der Kurs ist körperlich oder auf Konzentration bezogen relativ fordernd
WICHTIG für Online-Kurse:
Wir streamen über BigBlueButton (BBB) - lies Dir bitte unsere individuelle Vorgehensweise im PDF hier durch
(auch, wenn Du BBB schon aus anderem Kontext kennen solltest)
WICHTIG für Präsenz-Kurse:
Du brauchst für die Teilnahme eigenes Material: Matte, Decke(n), evtl. Kissen, Gurt (Bademantelgürtel oder nicht-elastischer Schal),
vor Kursbeginn bekommst Du Infos für den entsprechenden Raum zugeschickt. Dort findest Du noch mal die Adresse sowie kleine Hinweise, die das Finden des Raumes und das Orientieren dort gleich etwas einfacher machen.
Rabatt
10% für den 2.
20% für den 3. Kurs im selben Kursblock
Konditionen
- Die Kurse im YogaRaumHildesheim finden in Blöcken statt. Das gibt uns die Möglichkeit, aufeinander aufbauende Stunden zu geben.
- für alle Kurse Anmeldung per Anmeldeformular – s. Button über und unter Tabelle
(außer Yoga für Schwangere: direkt bei Levana e. V.: post@levana-hildesheim.de oder Tel. 05121/877530,
- Anmeldung für offenes Yoga (kein Kurs!): online: bitte unter alice@yogaraumhildesheim.de und direkt an Alice zahlen (siehe hier)
- Die übliche Zahlmethode ist das Überweisen. Solltest Du gerne bar zahlen wollen, melde Dich bitte bei uns.
- bei uns gibt es Ermäßigungen: für Schüler*innen, Studierende, Auszubildende, Rentner*innen (sofern sie ihre Rente als gering einschätzen), sonstige Geringverdienende
- solltest Du Dir ein Angebot zu den angegebenen Preisen nicht leisten können, sprich uns bitte an. Es ist nicht in unserem Sinne, dass sich jemand aus Kostengründen Yoga bei uns nicht leisten kann! Das fällt Dir vielleicht nicht leicht, doch wir meinen das ernst!
- Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkassen von allen Präsenz-Kursen bei Geeske, Stephan und Regina möglich (ab einer Länge von 10 Kurseinheiten) – genaue Konditionen bei Bedarf vorher mit der eigenen KK klären.
- verpasste Stunden können innerhalb des Kurszeitraums - je nach freien Plätzen - in einem anderen Kurs nach Absprache nachgeholt werden; es ist nicht möglich, verpasste Stunden mit dem nächsten Kurs, dem offenen Yoga oder einem Workshop zu verrechnen
- Du erhältst rechtzeitig vor Kursbeginn die für Deinen Kurs relevanten Infos (Raum, mitzubringendes Material, Online-Link etc...)
- unverbindliche Probestunde: kostenlos (falls Du Dich entscheidest, nicht am Kurs teilzunehmen), nach Absprache in fast allen Kursen möglich
Einzelstunden (1:1-Unterricht)
bei allen Lehrer*innen, auch online möglich 60 min. 80 €/ ermäßigt 70 €
Bankverbindung
AB SOFORT:
neue Kontoverbindung!
Regina Poulheim
IBAN: DE64 4306 0967 8040 9526 00
BIC: GENODEM1GLS
GLS Gemeinschaftsbank e.G., Bochum